安華:給返崗人員的防護建議

2020-03-08 16:32:41 admin 76

尊敬的各位同事

正值新型肺炎疫情期

為了您和您身邊人的健康

我們特提醒大家注意做好以下防范措施

確保健康

返崗途中 ●




1.全程正確佩戴口罩,盡量與他人保持距離;

2.避免用手直接觸摸車上物品,勤洗手;

 3.需配合公共場所、交通工具上的檢疫人員工作;

4.盡可能隔位而坐或者分散而坐;

5.注意添衣保暖、避免感冒生病。

上班途中 ●




1.出門前確認自己體溫正常,無感冒發燒等癥狀后,正確佩戴口罩;

2.盡量不乘坐公共交通工具,以步行、騎行或乘坐私家車、班車為宜;

3.在電梯等封閉空間內,一定要佩戴口罩,盡量避免用手直接接觸公共物品。

日常工作




1.盡量保持辦公區域環境清潔,定期進行消毒;

2.保持勤洗手、多飲水的習慣,堅持開會前后、進食前、入廁后洗手清潔;

3. 建議辦公室每日通風3次,每次20-30分鐘,通風時注意保暖;

 4.手機、電腦、鍵盤、鑰匙等定期使用消毒濕巾或75%酒精擦拭消毒;

 5.避免聚會、開會,盡量微信、視訊會議解決,避免扎堆用餐,建議打包單獨用餐。

下班以后 ●




1.減少外出,盡量不去人口密集的場所;

2.回家后摘掉口罩并洗手消毒,廢棄口罩建議密封扔掉;

3.保持居室通風,若能定期消毒更好;

4.清潔所穿衣物,在60℃水中侵泡半小時或者用含氯消毒劑侵泡15分鐘,羽絨服等難以清洗外衣掛通風處15分鐘,減少不必要的接觸;

5.清潔面部、口腔,條件許可時可洗熱水澡;

6.適當適度室內運動,如平板支撐、俯臥撐、各類健康操等。


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